毎月の定例セミナー

初心者・シニア　歓迎！！　健康長寿の生涯学習

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官足法の基礎的な話と、官足法基本グッズで自分の足をもむ練習です。

ちょっとしたコツと工夫次第で効果は飛躍的に上り、効率的に出来るようになります。
誰でも気軽に受講できますから、定期的に皆で足を揉んで、身体が軽く、楽になった事を感じたら、
足揉みが好きになり、「もっと上手に」「より疲れずに」できるようになりたいと思えるはずです。
好きこそものの上手なれ。
官足法教室で健康への向上心を持つ人達と集まると、お互いに元気を分かち合えます。
それは健康へ向かう「良い循環」の始まりです。

東京目黒と名古屋のお申込みはフォームかお電話で

お電話の方は
●何月何日 ●セミナー会場 ● ご氏名（漢字もお伝えください）　● ご住所  ● 携帯電話番号（当日の交通機関トラブルなど万が一に備え）

をお伝えください。
参加費は当日お支払いください。

 持参物
・グリグリ棒、赤棒（桐G棒）、クリーム、フェイスタオル等
※　無い方は会場でも基本グッズの購入ができます。
・床に敷くもの（バスタオルや100均等で売っているレジャーシートやアルミ保温シート等）
・ジャージ等足もみしやすいズボン
・白湯（携帯用保温ボトル等でご持参ください。）
※　講師は変更になる場合がございます。